2019年9月4日星期三

案例分享 腰緊繃/久坐/骨盆歪斜/膝/臀/肩頸緊繃

✊🏻SPA老闆娘修理歷程✊🏻

生活與工作的壓力會多大呢?
看老闆娘的身體壞整組就知道

想改善:頸部, 手, 背, 腰, 臀部, 膝蓋
工作需要長期低頭、久坐
加上會使用精油、油壓
客戶不好的氣更容易度到身上
加速壞掉,臉都歪掉了
好加在還來得及修!
現在已經脫胎換骨煥然一新
🍁其實做身體類的同行
專注於處理客戶身體問題時
更容易累積過勞
同場加映 臉部處理案例(圖三)











所以我不痛痛在培訓新人時
更注重教自我放鬆、保養訓練

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【半身處理-使整體表現提升⬆️】

半身 - 僅處理頭肩頸,花費約 20-30 分鐘,效果超驚人 不僅在 放鬆、活動度、舊傷引起的失衡 有極高的改善,還有助於 動作模式的調整 話不多說,請看『身體動作專家 - KAT 教練們 實際回饋』 教練A : 放鬆頭肩頸,竟增加下肢活動度! ...