『為了家人而學習的技術』💪
老客戶都知道,我們Janet原本是美術專業👩🏻🎨,那為什麼會加入不痛痛呢?
J:當初自己運動受傷🏋️♀️,治療過程發現原來現在的時代不只有中醫 #整復推拿、西醫打針吃藥、#電療、#熱敷...........根本之道在於 #自費物理治療、#呼吸優化、#矯正訓練 ,自己治療好後,因緣際會得到了學習機會,想著可以幫自己與家人保健,便進入了這個產業,但隔行如隔山也是花了好一段時間才鐵杵磨成繡花針(笑)。
雖然想著要幫家人保健,但回台中也常忙到沒空幫家人處理,今年春天媽媽務農時右肩受傷😢,中醫看了好一段時間肩膀抬起還是無力,才讓Janet幫忙看看⋯⋯
⚠️【#越是親近的人反而容易忽略】
媽媽脫下衣服,整個背臃腫、緊繃,身體就像堵塞了一樣脹硬🤦🏻♀️,輕刮就出痧,可見筋膜張力之高........(身體的筋膜、肌肉層層堆疊,每個人的狀況都不相同,不專業的刮痧、拔罐、按摩槍不建議隨意操作、反而容易受傷)放鬆後配合 『呼吸練習』啟動核心、調整動作模式。
⭐️一個月後,身體明顯疏通許多,右肩較有力,整個人也輕盈多了~
今天見到老朋友還稱讚瘦了許多👍🏼,殊不知媽媽體重完全沒改變!
今天見到老朋友還稱讚瘦了許多👍🏼,殊不知媽媽體重完全沒改變!
根據狀況調整每次都能改善&進步,真實有效的保健 才是最高!!
學習放鬆課程 放鬆不求人
【身體呼吸LV1】https://lihi1.com/13Rl1
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